空手は武道である。
すべての武道は、いずれも厳しい自己修行を課し、その奥義を極めることによって自己の人格形成、すなわち人間としての正しい道を極めることを目指すものです。
極真空手は、この武道本来の意味を全うすることを本義に置いています。また直接打撃制、無差別による実践的カラテを通し、相手の痛みを知ることによって、人間本来のやさしさを知るという理念も、極真の信ずる道です。
極真とは、『千日をもって初心とし、万日をもって極みとする』という武道の格言から発した名称です。
完成は無いと言われるほどの、厳しい険しい武道の真髄を極める意です。
極真会館に伝統的に受け継がれている精神である
『頭は低く目は高く、口謹んで心広く、孝を原点として他を益す』とは、創始者である故 大山倍達自身が長年の厳しい修行人生の中で確立した極真精神です。
また一方では、極真の挨拶『押忍』の精神には、尊敬、感謝、忍耐という精神があります。
心身を練磨すると同時に、伝統や礼儀を重んじる極真会館での修行が、実生活にいかされると信じています。
武道の基本は元気なあいさつ（押忍）です。又、極真ならではの実践稽古で学ぶ諦めない気持ち、人の痛みのわかるやさしい心、そして礼儀、すべてこれから生きて行くうえでとても大事なことです。
日曜日の稽古はいろいろなクラスに分けた特別稽古にしています。
壮年部は肉体的、精神的維持をはかります。女子部はダイエットに効果があり、併用して体力もつき、健康な体作りも出来ます。又、ストレスの発散にも効果があります。高校生以上は、心・技・体、すべての強さを追求して下さい。道場の外にウエイトの器具もあります。有効に活用してください。
初級クラス
＞ 18:00?18:55 ＜
中・上級クラス
＞ 19:00?19:55 ＜
上級クラス（一般部合同）
＞ 20:00?21:00 ＜
高校生・壮年・女子・一般部
＞ 20:00?21:30 ＜
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| 特別稽古 ≫ 型 ＞ 9:30?10:30 ＜ |
特別稽古 ≫ 組手 ＞ 10:30?11:30 ＜ |
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| 高校生・壮年・女子・一般部 ＞ 10:30?12:00 ＜ |
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